Je merkt dat er iets moet veranderen. Je wilt meer rust, balans en weer controle over je leven – zowel privé als op je werk. Maar ondanks dat besef blijf je doorgaan, ook al weet je dat het anders moet.
Mijn naam is Lodia en als vitaliteitskundige help ik je om weer grip te krijgen op je leven. Verandering is nodig om de regie terug te nemen, maar dat gaat niet vanzelf. Als je continu op je tenen loopt, jezelf voorbij rent, of geen energie meer hebt voor wat echt belangrijk is, wordt het lastig om nieuwe gewoontes te vormen en vol te houden.
Verandering doorvoeren gaat makkelijker met de juiste ondersteuning. Samen werken we aan concrete stappen om jouw doelen te bereiken en duurzame resultaten te behalen. We onderzoeken stap voor stap wat voor jou belangrijk is in werk en privé. We passen aan wat echt nodig is. Voor jou. Je leert keuzes maken die passen bij wie je bent, zodat je weer handelt vanuit jouw eigen waarden.
We werken aan meer motivatie, energie en veerkracht. Met een praktische aanpak wordt de focus gelegd op wat je echt nodig hebt voor duurzame vitaliteit.
“Na een periode van 2 jaar burn-out belandde ik in de WIA. Vorige pogingen om te re-integreren zijn niet gelukt. Lodia hielp me mijn persoonlijke kracht en waarden terug te vinden, wat me uiteindelijk (verrassend genoeg) naar een passende baan leidde. Dankzij haar begeleiding bleef ik bij mezelf en kon ik vertrouwen op mijn eigen kracht.”
– H.R. Voormalig MBO-docent, WerkFit Traject
“Ik heb me altijd welkom en veilig gevoeld bij Lodia, dat is ontzettend belangrijk geweest om me open te stellen en te werken aan mijn hulpvragen. Het gericht werken aan opdrachten was voor mij een fijne manier om mezelf op een andere manier te leren kennen. Ze heeft met haar manier van coachen (afstemmen, enthousiasme, doortastend, doorvragend) gezorgd dat ik inzichten heb gekregen en veranderingen heb door kunnen voeren en me vitaler voel!”
– R.H. Persoonlijk begeider, Vitaliteitstraject
“Het mooie aan Lodia is, dat ze ruimte maakt om je te zien. Ze neemt ze echt de tijd om naar je te luisteren en goede tips of adviezen te geven. Je merkt in het geven van de adviezen dat ze al veel ervaring heeft en daardoor gepast advies kan geven. Ik voelde me daardoor zowel gezien, gesteund als begrepen.”
– A.K. Radiotherapeutisch laborant, Kort Coachtraject
“Met haar humor, vertrouwen, motiverende aanmoedigingen en complimenten geeft Lodia de klant zelfvertrouwen. Hiermee is het voor iedereen mogelijk om doelen te halen en obstakels te overwinnen.”
– S.E. Zorgmanager, Vitaliteitstraject